마음 속으로 성공한 모습을 확실히 그리면 필히 성공한다.

올림픽에서 우승한 선수들을 데려다가 마음속으로 올림픽 경기에 참여하는 모습을 상상하라고 한 다음에 정교한 생체자기 장비에 선수들을 연결했다. 믿어지지 않았지만, 생각으로만 달렸는데도 선수들이 실제로 트랙에서 달릴 때와 같은 순서로 근육이 반응을 보였다. 어떻게 이런 일이 일어났을까? 마음은 우리가 실제로 하는 건지 그냥 연습일 뿐이지 분간하지 못하기 때문이다. 마음이 가 있는 것에 몸도 가 있게 마련이다. -데니스 웨이틀리 박사 ‘마음으로 그림 그리기’가 그토록 강력한 성공의 힘을 내는 이유는 마음속에서 원하는 것을 얻는 모습을 그릴 때 그것이 이미 당신에게 있다는 생각과 느낌을 발생시키기 때문이다. ‘마음으로 그림 그리기’란 간단히 말해서 그림을 그리듯 생각을 강력하게 집중하는 것인데, 생각이 집중된 만큼 강력한 감정이 동반된다. 그림을 그릴 때 당신은 그 강한 파장을 우주에 내뿜는 것이다. 그러면 끌어당김의 법칙이 그 신호를 받아서 당신이 마음속에 그린 그림을 현실로 만들어 되돌려준다. 발명가와 그들의 발명품을 생각해보라. 라이트 형제와 비행기, 조지이스트먼과 필름, 토머스 에디슨과 전구, 알렉산더 그레이엄 벨과 전화기. 어떤 것이 발명되거나 창조된 유일한 원인은 누군가가 마음속에 그림을 그렸기 때문이다. 마음속에 명확한 그림을 그리고, 그 최종 결과물의 그림을 마음에 간직하자 우주의 힘이 ‘그 발명가’를 통해 발명되도록 움직인 것이다. 이 사람들은 ‘비밀’을 알았다. 보이지 않는 세계를 철저히 믿었고, 자기 안에 우주를 활용할 지렛대가 있으니 그걸 활용하면 보이지 않는 차원에 있는 것을 보이는 차원으로 옮겨올 수 있다는 사실을 알았다. 이 사람들의 믿음과 상상력은 인류 발전의 원동력이 되었고, 우리는 날마다 그 창조적인 사람들이 준 혜택을 누리고 있다. 당신은 이렇게 생각할지 모른다. “난 이 사람들처럼 대단하지 않아.” 또 이렇게 생각할지도 모른다. “ ‘그 사람들’은 상상할 수 있었겠지만 ‘나는’ 안돼.” 이는 대단히 그릇된 생각이다. 당신은 이 책에 담긴 비밀을 발견해가면서 자신이 그 발명가들보다 못할 게 전혀 없다는 사실을 알게 될 것이다. 마음속에서 그림을 그릴 때는 언제나 오직 최종 결과에만 집중하라. 예를 하나 들어보자. 당장 손등을 쳐다보라. 제대로 들여다보라. 피부색, 작은 반점, 혈관, 반지, 손톱. 모든 세부사항들을 흡수하라. 눈을 감기 직전에 그 손과 손가락이 새로 산 자동차의 운전대를 감싸고 있는 모습을 상상하라.-마이크 둘리 마음속에서 그림을 그리고 느낄 때, 당신은 이미 그것이 있다고 믿는 상태로 들어가게 된다. 그리고 우주에 신뢰와 믿음을 보낸다. ‘어떻게’ 이루어질지에 관해서는 관심을 기울이지 않고 최종 결과에 집중하면서 그때의 감정을 느끼기 때문이다. 당신은 마음속에서 이미 이루어진 산태를 그린다. 이미 이루어진 상태를 느낀다. 당신은 온 몸과 마음으로 그 일이 ‘이미 일어났다’고 느낀다. 이것이 바로 그림 그리기 기법이다. 이건 거의 매일 해야 하지만, 지루한 일이 되어서는 안된다. ‘비밀’에서 가장 중요한 점은 기분이 좋아지는 것이다. 당신은 이 과정을 연습하면서 기분이 상쾌해져야 한다. 되도록 행복하고, 기쁘고, 조화로워져야 한다. -조 바이탤리 박사 누구에게나 영상을 그리는 능력이 있다. 부엌을 묘사하면서 이를 증명해보자. 먼저 당신 마음에서 자신의 집 부엌에 관한 생각을 모두 비워버려라. 부엌을 생각하지 마라. 그 그림은 완전히 지워라. 찬장, 냉장고, 오븐, 타일, 식탁, 모두. 방금 당신은 자신의 부엌을 마음속으로 그렸을 것이다. 아닌가? 이것이 바로 그림 그리기다! 그림 그리기와 관련된 비법을 하나 알려주겠다. 존 디마티니 박사가 ‘돌파하기 연습’ 세미나에서 이야기하는 내용이다. 디마티니 박사는 마음에 정적이고 딱딱한 그림을 그리면 그 그림이 재미없고 유지하기가 어려우니까 마음에 그릴 때 몸의 움직임이나 피부의 느낌, 혀의 맛 등이 많이 들어가게 하라고 이야기한다. 예를 들자면 다시 부엌을 상상해보라. 이번에는 부엌으로 걸어가서 냉장고 손잡이에 손을 얹어 문을 연다. 안을 들여다보니 시원한 물이 눈에 띤다. 손을 뻗어서 잡는 모습을 상상하라. 물통을 잡을 때 차가운 느낌이 들 것이다. 한 손으로 물통을 잡고 다른 손으로 냉장고 문을 닫는다. 이렇게 움직임을 곁들여서 세부적으로 영상을 그리니까 훨씬 쉽고 그림에 집중하기도 쉬워지지 않는가?