적게 먹어야 운명이 펴진다.

사람으로 태어났다면,

당연히 세상 만물의 원리와 법칙을

아는 것은 삶의 근본이다.

 

그렇다고 무조건 알기만 한다고 되는 것은

아무것도 없고 오로지 행동에 옮겨야 한다.

 

우리가 알아채기 쉽지는 않지만,

내 운명의 진행과정은 내가 먹는

식사량에 좌우된다는 놀랍고도

확실한 사실을 알아야 한다.

 

식사량을 절제하면, 우리 눈에는

직접적으로 보이지 않지만,

 많은 내장기관들이 편안해지게 된다.

 

무리한 일을 하지 않으므로

그 잔여 에너지는 당연히 좋은 방면으로

쓰여 지게 되어 있다.

 

또한 쉽사리 마음이 동요하지 않으며,

마음이 동요하지 않으면,

세상의 법칙을 알아채게 되어

깨달을 수 있습니다.

 

먹고 싶다고 하여 무조건

먹어대는 무절제한 사람의 인생은

등불 없이 칠흑 같은 밤길을 걷는 것과

마찬가지일 수 밖에 없다.