내가 열심히 명상하는 사람이라면....

내가 세상에서 부딪치는 어려움은

실제로 그렇게 어려운 것은 아니다.

단지 내가 너무 과장해서 생각할 뿐이다.

너무 겁먹고 어려움을 부풀려서 생각한다.

그러므로 나를 위협하는 장애물 대신,

겁많은 나의 정신을 가장 두려워 해야 한다.

내가 세상에서 만나게 되는 문제를

두려워하면 할수록 문제는 점점

더 많이 부풀려지고 증가할 것이다.

왜 문제에 용감하게 맞서서 어떤 일이

일어나는지를 지켜보지 않는가?

안되면 죽기 밖에 더하겠는가!?

소크라테스가 그랬던 것처럼 명상을

열심히 하면서 죽게 되면 매일 갔던

길을 가는 것처럼 죽는 것이 그렇게 

겁날 이유도 전혀 없을 것이다.