백일몽의 중요성

 

뇌과학자들은 백일몽과 창의성에

밀접한 관련이 있다고 지적한다.

 

백일몽이란 사람이 실재와의 접촉이

흐릿해져 부분적으로 시각적인 공상

(특히 행복하고 즐거운 생각, 희망,

야망)으로 대체되는 일을 말하며

깨어있는 동안 경험한다.

 

수많은 종류의 백일몽이 있으며 심리학자들

간의 통일된 정의는 없으나 모든 종류의 백일몽에

공통적인 특징은 온화한 해리의 기준을 충족한다.

 

현실을 뒷전으로 하고 생산성 있는 우선순위의

실천들을 대체하여 꾸는 백일몽은 생산적 삶을

누리는 데 큰 여파를 미칠 수도 있음으로 주의해야

한다.

 

백일몽에서 자유자재로 빠져나갈

수 있는 사람들의 창의성이 그렇지

않은 사람들보다 더 높은 것으로

나타났다.

 

구름 속을 헤매다가도 다시 제자리로

돌아와 땅에 발을 디딜 수 있는 능력은

인간이 가진 효과적인 자기 보존

기능 중 하나라 할 수 있다.

 

다시 말하면 이 능력 덕분에 사람은

스트레스를 받는 환경에서 빠져나와

다른 생각을 할 수 있다.

 

우리가 여러 가지 현실적 제약이

많은 상황에서 벗어나 어떤 문제에

대한 창의적 해결책을 마음꼇 고민

할 수 있는 것도 이 덕분이다.