트랜스 상태(Trance state)

우리가 흔히 생각하는 것보다 많은 사람들이

일상생활을 하면서 가끔 겪는 것이 트랜스 상태,

 

그러나 의외로 그러한 상태가 어떤 상태인지

잘 모르거니와 그냥 막연하게 두려움을 갖는다.

 

무엇인가에 집중할 때 마음이 빨려드는 상태나,

또는 몸과 마음이 공중으로 붕 뜨는 이런 느낌이

일어나게 되면 무엇인지 모르거나, 어떤 사람은

이것이 병은 아닌지 무서워하는 사람들이 있다.

 

이런 느낌이 트랜스 상태에서 일어나는 것이다.

이 현상을 겪는 대표적인 때가 첫째로 무언가에

집중하거나 몰입할 때, 둘째로 잠에 들기 직전이다.

전자의 예로는 책을 읽거나 타자를 치거나

그림을 그릴 때, 몸이 어딘가로 빨려들거나

붕 뜨는 느낌이 들며, 이 상태로 하던 활동을

계속하면 자기도 모르는 사이에 활동을 끝내게 된다.

 

후자의 예로는 자려고 누웠는데 서서히 잠에

들려고 하는데 갑자기 몸이 붕 뜨거나 아래로

빨려드는 느낌이 들며, 사람에 따라서는 이때

명상할때처럼 삼매의 상태를 겪기도 하는 것이다.