명상을 할 때 옆에 메모지를 준비하자!

명상을 할 때 옆에 메모지를 준비하세요.

어떤 생각이 또렷이 떠오르면, 바로 요점을

적어두세요.

 

나중에 기억할 수 있게 한두 단어를 말예요.

명상하는 동안 여러분은 다른 의식 수준에

있게 되는데, 다시 물질적인 의식 수준으로

돌아왔을 땐 그것을 기억하지 못합니다.

 

두뇌가 제한적이기 때문이지요.

두뇌는 컴퓨터와 같아요.

 

우주의 모든 정보를 담을 수는 없지요.

그래서 정보를 놓치는 경우가 있어요.

컴퓨터인 두뇌는 완전하지 못해요.