명상하면서 지혜를 얻는 비결

수행에서 얻어내는 지혜의 비결

1. 명상시 메모지 준비

2. 생각이 떠오르면 즉시 요점을 적는다. 

3. 그림, 한두 단어, 부호라도 기록한다.

 

4. 지혜는 본정신으로 돌아오면

절대로 기억하지 못한다.

 

5. 두뇌는 컴퓨터와 같이 지극히

제한적이어서 용량 초과하면

기억 불가능이다.

 

6. 해결 해야 할 문제를 적어 두고

명상에 들어가라.

 

7. 이완하고 아무것도 바라지 않고,

기다리면 때로 좋은 아이디어가 생긴다.

 

8. 아이디어가 떠오르면

반드시 잊기 전에 바로 적어야 한다.

 

9. 문제에 대한 놀라운 기적이

일어난다고 믿으라.

 

10. 건강이 회복되고, 병이 사라지는

기적이 일어난다고 생각하라.