모든 일상생활이 수행이 되게 하자!

한 제자가 스승에게 물었습니다.
“스승님, 저는 앉아서 명상할 때만

수행을 하고 있다고 생각합니다.

그런데 일상에서는 수행이 잘 되지

않습니다.”

 

그러자 스승이 웃으며 이렇게 말했습니다.
“그렇지 않다. 네가 밥을 짓고, 방을 쓸고,

사람들과 이야기하는 모든 순간이 다 수행이다.

밥을 지을 때는 밥 짓는 일에 온 마음을

쓰고, 방을 쓸 때는 먼지를 털어내듯

마음속 번뇌도 함께 털어내라.

사람과 대화할 때는 부처님 앞에 앉은

것처럼 존중하라.

 

그렇게 하면 모든 일이 곧 명상이고

수행이 된다.”

 

우리가 하는 모든 일이 수행입니다.
단순히 눈을 감고 앉아 있는 시간만이

아니라, 일을 잘 해내고, 마음을 다해

행하는 것 자체가 수행이자 명상입니다.

그것은 단지 개인을 위한 것이 아니라,

신과 우주에 대한 헌신이기도 합니다.

그리고 이러한 수행은 책에서 배우는

것이 아니라, 매일의 경험을 통해 배우고

성장하는 길입니다.