함이 없이 하는 명상을 하다!

오늘은 한 사람의 깊은 내면 체험을 통해
‘진정한 행복이란 무엇인가’를 함께 생각해 보려 합니다.

 

그 주인공은 창수라는 분입니다.
창수는 오랫동안 자신이 불행한 사람이라고 믿으며
불평과 좌절 속에서 살았습니다.

“왜 나만 이렇게 힘들까?”,
“세상은 왜 나를 돕지 않을까?”
그런 생각에 밤잠을 이루지 못하던 분이었습니다.

 

그러던 어느 날, 창수는 지쳐버렸습니다.
“이렇게는 더는 안 되겠다.”

그는 모든 것을 내려놓고,
그냥 조용히 명상을 시작했습니다.

 

그런데 그 명상 중에 아주 놀라운 일이 일어났습니다.
그의 마음 깊은 곳에서
하나의 지혜의 생각이 솟아오른 겁니다.

 

그 생각은 바로 이거였습니다.

“만약 나를 괴롭히는 일들을 그냥 무시할 수 있다면,

그건 나를 상처줄 힘조차 없다는 뜻이 아닌가?”

 

그 깨달음이 오자, 그는 마치 어두운 방 안에

불이 켜진 듯한 느낌을 받았다고 합니다.

 

창수는 그때부터 마음의 방향을 바꿨습니다.
이전엔 괴로운 일이 생기면 그걸 붙잡고,
계속 분석하고, 고민하고, 화를 냈죠.

 

하지만 이제는 그저 이렇게 말했습니다.
“그래, 그래도 괜찮아. 그냥 두자.”

 

그러자 놀라운 변화가 일어났습니다.
문제가 사라졌습니다.

아니, 정확히 말하면,
문제라고 느끼던 감정이 사라진 것이었죠.

 

그 일은 여전히 세상에 있었지만, 그의 마음

속에서는 더 이상 ‘문제’가 아니게 된 것입니다.

 

이건 마치 이런 비유와도 같습니다.
거센 강물 속에서 허우적거리면 빠져 죽지만,

힘을 빼고 몸을 맡기면
자연스럽게 물이 떠밀어 우리를 살려줍니다.

 

창수는 그걸 명상 중에 깨달았습니다.
“아, 문제는 싸워서 없애는 게 아니라,

그냥 두면 스스로 사라지는구나.”

그는 그때부터 ‘무위(無爲)의 도’,
즉 함이 없이 하는 법을 이해하게 되었습니다.

 

그는 이렇게 말했습니다.
“나는 그동안 머리로만 세상을 바꾸려 했구나.

마음으로, 그리고 내려놓음으로 세상을 보지 못했구나.”

예전의 자신은 마치 계란으로 바위를 치는 사람

같았다고 합니다.

애쓰고, 화내고, 고민했지만 결국 바위는 바위였고,
계란만 깨졌던 거죠.

 

그런데 명상을 통해,
그는 ‘힘을 빼는 법’을 배운 겁니다.

그 순간부터 삶이 그를 밀지 않고, 그가 삶과 함께

흘러가게 되었다고 했습니다.

 

그리고 또 하나 놀라운 일이 있었습니다.
명상 중 어느 날, 창수는
자신이 의식적으로 염불을 하고 있지 않은데,

내면 깊은 곳에서 누군가 염불을 하고 있는

듯한 체험을 했다고 합니다.

 

“그건 내가 한 게 아니었어요.
마치 내 안의 신성이 스스로 깨어나서
나 대신 염불을 하는 것 같았죠.”

 

그는 그때 큰 힘에 맡겨진 듯한 평화를 느꼈다고 말했습니다.
“그저 맡기면 되는구나. 내가 조절하지 않아도 되는구나.”

 

그 이후 창수는 인생을 완전히 다르게 보기 시작했습니다.
그는 더 이상 세상을 ‘나에게 적대적인 곳’으로 보지 않았습니다.

오히려 모든 일이
나를 성장시키기 위해 오는 선물이라고 여겼습니다.

 

그는 이렇게 말했습니다.

“가진 것에 만족할수록 감사함이 커졌고,

감사함이 커질수록 마음은 더욱 자유로워졌습니다.”

 

그의 결론은 아주 간단했습니다.
“진짜 명상이란, 무언가를 하는 게 아니라

내 안의 신성이 스스로 일어나도록 ‘두는 것’이다.”

그는 그것을 **“생생한 최고의 체험”**이라 부르며
지금도 그 평화 속에서 살아가고 있습니다.