명상은 오래 하는 게 아니라, 불이 붙어야 한다!

운동선수를 떠올려 봅시다.
올림픽을 앞둔 선수촌의 선수들.
그들은 왜 불철주야 훈련할까요?

 

코치가 시켜서가 아닙니다.
그들은 자신이 오를 산의 높이를 알고 있고,
그 산을 넘었을 때 어떤 세계가 열리는지를
불을 보듯 확실하게 알고 있기 때문입니다.

 

그래서 몸을 던집니다.
계산하지 않고, 핑계 대지 않고,
용맹정진이 자연스럽게 시작되는 거죠.

 

명상도 정확히 같습니다.

“하루에 몇 시간 명상해야 하나요?”

이 질문부터 하는 수행자는
아직 출발선에도 서지 못한 경우가 많습니다.

 

왜냐하면 도착지가 보이지 않기 때문입니다.

사막을 걷는 사람에게 오아시스가 보이면

걸음이 달라집니다.

힘들어도 멈추지 않습니다.
하지만 아무것도 보이지 않으면
10분도 못 가 주저앉습니다.

 

명상도 마찬가지입니다.
후에 나타날 결과를 몸으로 확신하지 못하면
오래 갈 수가 없습니다.

 

그래서 수행자는 명상만 많이 하려 애쓸 게 아니라,
명상하고 싶어 미치게 만드는 것이 먼저입니다.

 

내 안에서 “하지 않으면 안 되는 상태”,
“안 하면 견딜 수 없는 상태” 이 요구가

활화산처럼 솟아나야 합니다.

 

그 불이 너무 강해지면 이제는 오히려
힘을 빼고, 함이 없이 하게 됩니다.

 

그 단계에 이르면 아직 결과가 나타나지

않았더라도 이미 셋팅은 끝난 겁니다.

 

아직 성공하지 않았어도 이미 성공한 것이나

다름없는 상태.

 

그러니 수행자들이 가장 먼저 해야

할 일은 하나입니다.

 

명상을 늘리는 것이 아니라,
명상을 갈망하는 자신을 만드는 것.

 

불이 붙으면 정진은 저절로 따라옵니다.