아이디어맨이 되는 법

혹시 깊이 생각할 때 나도 모르게

눈을 감고 있지 않나요?

 

1996년, 미국 과학전문지 <뉴사이언티스트>는
흥미로운 연구 결과를 소개했습니다.

 

사람이 눈을 감으면, 뇌파 중 알파파가

2~3배 증가한다는 사실.

 

알파파는 뇌가 편안하지만 활성화된 상태,
즉 아이디어가 가장 잘 떠오르는 뇌 상태입니다.

 

그래서 우리는 깊은 생각에 빠질수록

자연스럽게 눈을 감는 거죠.

 

창의성은 긴장된 의식이 아니라 에고를

내려놓은 느슨한 각성 상태에서 잘 나옵니다.

 

꿈을 꾸거나 멍하니 있을 때 번뜩이는

아이디어가 떠오르는 이유도 바로 이것.

 

아이디어맨이 되기 위한 핵심은 단 하나.
좌뇌냐 우뇌냐가 아니라 뇌를 믿고,

편안하게 쓰는 습관입니다.

 

눈을 감고, 집중하고, 자유롭게 상상하세요.

그게 시작이자, 끝입니다.