명상개념
이별을 잘하면 인생이 성장합니다
법천선생
2026. 3. 5. 19:13

사랑은 언제 완성될까요?
어쩌면 사랑은 잘 이별할 때 비로소
완성되는 것인지도 모릅니다.
소설가 김형경의 애도 심리 에세이
좋은 이별은 이렇게 말합니다.
삶이란 흘러가는 순간을 단호히
놓아주는 과정이다.
우리는 사실 매일 이별을 합니다.
하루의 시간과 이별하고,
지나간 계절과 이별하고,
어제의 나와도 이별합니다.
하지만 우리는 이별을 두려워합니다.
그래서 슬픔을 빨리 털어내는 것이
마치 ‘쿨한 태도’라고 생각하기도 합니다.
그러나 정말 중요한 것은 슬픔을
없애는 것이 아니라, 슬픔을 제대로
애도하는 것입니다.
갑작스러운 이별은 교통사고처럼
찾아옵니다.
“거짓말이야.”“어떻게 나에게 이럴 수 있어?”
부정하고, 분노하고, 때로는 마음의
문을 닫아버리기도 합니다.
하지만 애도는 약함이 아니라 치유의
과정입니다.
떠나보내는 슬픔을 충분히 느끼고
마음을 정리하는 시간입니다.
우리가 겪는 이별은 사랑하는 사람과의
헤어짐뿐만이 아닙니다.
학교를 졸업하는 것, 젊음을 보내는 것,
직장을 떠나는 것, 이루지 못한 꿈을
내려놓는 것까지.
우리의 삶은 수많은 이별의 연속입니다.
그리고 놀랍게도 이별을 잘할 때 마음은
더 크게 성장합니다.
어쩌면 우리가 그렇게 아픈 이유는
사랑을 많이 했기 때문이 아니라
아직 제대로 이별하지 못했기 때문
일지도 모릅니다.
그래서 기억하세요. 좋은 사랑의 끝에는
좋은 이별이 있습니다.