독을 품으면 내가 먼저 죽지만, 축복을빌면?

"인생이 마음대로 되지 않아 답답하신가요?

딱 7가지만 바꾸면 운명의 흐름이 바뀝니다.

 

그냥 '고맙다'는 말로는 부족합니다. 내 삶을

송두리째 바꿀 '감사의 기술'을 소개합니다."

 

"첫째, 무조건 하세요. 비가 오면 비가 와서

감사하고, 넘어지면 쉬어갈 수 있어 감사하는

겁니다.

 

조건부 감사는 거래지만, 무조건적 감사는

기적입니다.

 

둘째, 입 밖으로 내뱉으세요. 내 귀가 내

목소리를 들을 때 뇌는 비로소 행복 모드로

전환됩니다.

 

셋째, 구체적으로 꼬집으세요. '그냥 다

감사해'가 아니라, '교통사고가 났지만

이만한 게 천만다행이라 감사합니다'라고

아픈 곳을 정확히 지목하는 겁니다.

상처에 약을 바르듯 말이죠."

 

"넷째, 마음의 그릇에 감사가 넘칠 때까지

멈추지 마세요.

 

물이 100도씨에서 끓듯, 감사도 임계점을

넘어야 인생이 변합니다.

 

다섯째, 즉시 하세요. 불평이라는 잡초는

뿌리가 깊습니다.

 

입 밖으로 불평이 새어 나오기 전, 0.1초

만에 감사를 던져 그 뿌리를 잘라내세요."

 

"여섯째, 예외는 없습니다. 99번 감사해도

1번의 불평이 섞이면 흙탕물이 됩니다.

 

1%의 예외도 허용하지 마세요.

 

마지막 일곱째, 나를 아프게 한 사람에겐

'감감축'을 기억하세요. 감사하고, 또

감사하고, 마지막엔 그를 축복하는 겁니다.

 

독을 품으면 내가 먼저 죽지만, 축복을

빌면 그 행운은 돌고 돌아 결국 나에게

먼저 도착합니다."

 

 "감사는 단순한 예의가 아닙니다.

내 인생의 어둠을 몰아내는 가장 강력한

빛입니다.

 

오늘 당신을 힘들게 하는 그 일에 대고

지금 바로 말해보세요.

 

'그럼에도 불구하고 감사합니다.'라고요.

여러분의 삶은 오늘부터 달라질 것입니다."