화는 내마음과 몸에
엄청난 손실을 가져오는
독 중에 독입니다.
내가 화를 내면
상대방은 더욱 더
증폭된 화를 만들어
나에게 퍼붓습니다.
화를 내는 원인 의외로
너무나 사소한 일에서부터
시작됩니다.
3번만 사소한 일로 화를
내게 되었다면 상대방은
크게 화를 내게 됩니다.
나를 화내게 하는 사람들의
목록을 작성하고
그들에게 특별이 사면장주어
너그럽게 용서하십시요.
그러면 마음이
편안해지실 것입니다.
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