명상개념15294 자신을 일관되게 통제하는 것이 명상이다. 더욱더 명상하고 내면으로 들어가면 모든 의문이 저절로 해소될 것입니다. 내면으로 들어가서 집중하고 자신한테 초점을 맞출 때 모든 것이 쉬워집니다. 하는 모든 일들이 신속해지고 순조로워지고 보다 지극히 자연스러워집니다. 안으로 안정되어 있다면 바깥의 모든 일이 어렵지 않을 것입니다. 그래서 나는 큰 노력을 들이지 않고도 많은 일들을 할 수 있습니다. 집중하기 때문입니다. 나는 외부의 사물에 전혀 집착하지 않기 때문에 자연적으로 집중이 됩니다. 내가 멋있는 옷을 입는 것을 보지만 나는 내가 입은 옷을 전혀 의식하지 않습니다. 거친 무명 자루를 뒤집어썼다 해도 여전히 같은 걸 느낄 겁니다. 그래서 나는 항상 집중할 수 있고 내 능력과 힘을 최대한으로 사용하여 문제를 해결하고 일하고 사람들과 여러분을 .. 2025. 4. 7. 이것이 바로 명상의 참된 의미 평화가 내면에 존재하지만 우리는 이를 찾기 위해 외부에서 너무 많은 시간을 보냅니다. 명상은 내면을 탐색하고 참된 정신을 찾기 위한 것입니다. 우리가 생각하는 ‘나’는 진정한 자아가 아니며, 이를 깨닫고 이해하면 존재는 없는 것입니다. 평화는 언제나 우리와 함께 있습니다. 그러나 우리가 밖에서 그것을 찾기에 너무 분주하다면, 아마도 내면에 있는 이 참된 평화는 잊혀질 것입니다. 그래서 자기 속에 평화가 있음을 잊고살면서 불편이나 어려움을 겪는 겁니다. 만일 우리에게 차분히 마음을 가라앉히고 내면을 탐색할 시간과 성심이 있다면 우리는 이 평화와 행복을 되찾을 것입니다. 이것이 명상의 참된 의미입니다. 꼭 집안에 틀어박혀 꼼짝 않고 앉아 있어야만 하는 것은 아닙니다. 우리는 언제 어디서나, 즉 버스.. 2025. 4. 7. 지혜가 얼마나 자랐는지 점검해보자! 사람은 자기 자신 안에 아주 좋은 큰 지혜가 있더라도 다른 사람들과 나누지 않으면 그 지혜가 있는 지 없는 지를 자신이 잘 인지할 수 없는 것이 사람의 보편적 성향인 것이다. 서로 토론을 한다든지 발표를 하거나 자기의의견을 말하지 않으면, 자신이 무엇을 알고 있는지조차 자기자신도 제대로 모르게 된다. 즉, 강연을 한다거나, 유튜브 방송을 한다거나 책을 읽고 나서 독서토론회를 한다거나 해야자신이 얼마나 지혜가 늘었는지를 알 수 있다. 따라서 자신가 얼마나 많이 자랐는지의 지혜를 깨닫기 위해서는 그것을 꺼내 사용해야 한다. 2025. 4. 7. 즉각적인 깨달음이란.... '즉각적인 깨달음'이란 진리를 만나는 순간 곧바로 깨닫는다는 그러한 뜻이다.내면의 자성불을 대하려고 앉기 시작한 그 순간에 깨달음을 얻는 것을 말한다.내면의 자성불이 우리의 진아(眞我)이다.이 진아는 진정 자신의 것으로, 태어나기 전에도 있었고, 탐욕이나 증오나 욕정에 빠져들기 전에도 있었던 그러한 것이다. 이것이야말로 자신의 진정한 부처이다.이 지구에 내려온 후 사람은 마음을 열어그 내면의 부처가 가르치는 바에 귀를기울여 들어야 하는 것이다.그렇게 한다면 즉각적으로 깨닫게 될 것이다.그러므로 글로 써서 적어 둘 필요도 없으며특별하게 교육할 필요도 없는 것이다. 2025. 4. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 3824 다음
