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명상개념14433

단체 명상에서 타인의 영향 단체 명상은 그야말로 한 가지 목표를 가진 아름다운 사람들이 함께 모여 아주 큰 에너지 마당을 형성하여 수행하는 참으로 대단한 수행법이니 여러가지 수행법 중에서도 가장 좋은 방법인 것이다.  그럼에도 불구하고 명상한 후에서 내 옆에 앉은 사람의 영향을 받아서 체험이 없었다고 생각하는 사람들도 가끔은 있게 마련이다. 과연 그것이 그럴까 하는 문제를 다룬다.그런 생각을 하는 사람들의 특징으로는  1. 명상하기 전에 내면의 스승께 반드시 이번 명상에서 신을 알게 해 주십사고 하는 간절한 기도를 드리지 않았다. 2. 자기의 힘, 즉 미약한 에고의 힘으로 빨리 깨닫겠다는 '속효심'으로 명상을 한다. 3. 어리석은 방법으로 명상하는 것이니, 마음은 없애야 불성과 만나게 되는 것인데,오히려 마음의 장난에 휘말려 잡념.. 2024. 5. 7.
자비심을 통한 마음 해탈 부처님께서 보시·지계·수행의 세 가지 공덕의 토대들은 그것이 무엇을 말하는 것이든 자비심을 통한 마음의 해탈의 16분의 1에도 미치지 못한다고 강조하셨다.  자비심이란 자기의 행복뿐만이 아니라, 모든 존재들의 행복을 바라는 마음이다. 부처님께서 보여주신 평화란 번뇌가 없는 마음의 해탈 상태를 말하는 것이다.  탐·진·치의 번뇌들은 갈애, 즉 목이 몹시 말라 갈증이 심할 때 절실히 물을 찾듯 범부가 5욕(欲)에 탐착함을 말한다.  그래서 부처님께서 4성제에서 인간의 모든 괴로움의 근본 원인을 갈애라고 하신 것과어리석음인 무명의 뿌리에 자리 잡고 있다.  제가 이해한 바로는, 부처님께서 말씀하신 자애심은 자신뿐만 아니라 다른 모든 존재들의 평화와 행복을 바라는 마음이라는 것입니다. 그리고 부처님께서 말씀하신.. 2024. 5. 7.
시내를 떠나 조용한 곳으로.... 갚을 빚이 없으면 아주 행복할 것이다. 그러면 나에게 뭐라고 할 사람도 없고,  나는 잘못에 대해 자신을 탓할 필요도 없다.그것이 바로내가 영원토록 가질 수 있는 가장 편안하고 좋은 ‘저택’인 것이다.  바로 평화로운 마음과 깨끗한 양심이다. 그래서 많은 스승들이 천국을 얻기 위해 세상을 포기하라고 말하는 것이다.  “살고자 하는 자는 생명을 잃을 것이요, 삶을 포기하는 자는 영생을 얻을 것이로다.”(마태복음 16:25)라고 한 것은 바로 이런 뜻이다. 우리는 물질적인 안락과 ‘해야 할 것, 하지 말아야 할 것’에 지나치게 묶여 있는 탓에 우리 자신이 이 모든 것들에서 자유롭다는 것을 잊는다. 나에게는 그 모든 것들이 필요하지 않다. 우리는 비버리힐즈에 파티를 하러 갈 필요가 없다. 다 버릴 수 있다. .. 2024. 5. 6.
열반은 존재의 의식상태이다. 명상을 열심히 하여 마음에 신이 있다는 사실을 직접 체험하게 된다면, 어디를 가든 언제든 신도 함께할 것이다. 그러면 그는 어디서든 행복할 것이다. 열반이나 천국은 우주의 어떤 한 장소일 뿐 아니라 존재의 의식 상태이기도 하다. 명상가가 이러한 의식 상태에 도달하면 어디서나 늘 만족스러울 것이며 넘치도록 행복함을 갖게 되어 결코 부족하지 않을 것이다. 2024. 5. 6.

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