많은 사람들 앞에 나서려면 큰 효과가 있는 사탕요범을 실행하라.

대중 앞에서 각종 행사를 하게 될 때,

흔히 긴장을 하여 떨리는 현상이 일어나기 쉽다.

 

그때 약을 먹는 것과 같은 효력을 가진 아주 쉬운 방법이 있다.

그것은 떨리면 사탕을 입에 물고 빨아 먹으라는 간단한 방법이다.

 

병원에 가면 몸에서 열이나면 열을 내리게 하는 해열제를 먹이고,

혈압이 높아지면 헐압 강하제를 먹인다.

 

그것과 마찬가지로 긴장을 하면 몸이 떨리고 입안이 바싹 말라간다.

입안이 말라가면 사탕을 입에 넣어 침이 나오게 하면

즉시 그것을 약을 먹은 듯 사라질 수 있다.

 

별 것 아닌 것 같은 이 방법이 실제로 그 효력이 좋다.

필자가 실제로 초등학교 운동선수들을 통하여 실험해 본 바,

큰 효과가 있었음을 확인하였다.

 

초, 중, 고 선수들이 함께 이어달리기를 하게 되는

역전마라톤 대회에 출전한 초등학교 선수가 주자가 달려 오자

겁을 잔뜩 집어 먹고 긴장하고 있었다.

 

이때 사탕이나 레모나 같은 침을 분비하게 하는 것을

먹이자 신체적으로 긴장이 풀어져 좋은 성적을 거두어

우승을 하게 된 것이다.

 

필자도 많은 사람들 앞에서 종종 행사를 많이 하는데

종종 이 방법을 써보니 좋은 효과가 있었다.