명상자극, 자기 인생목표 세팅하기

우리는 인생에서 단한번도 성공다운 성공을

진정으로 거두지 못한 사람들이다.

성공은 감미로운 것이라고 상상해보라.

 

인생을 마음을 가라앉히고

가만히 바라보고 명상해보라.

 

그리고 '내가 찾아야 할 인생의 목표'

를 잘 만들어 보라.

 

인생은 잠자고 먹고 마시고 즐기기 위하여

태어난 존재가 아님을 생생하고

분명하게 느껴보라.

 

자기가 가장 하고 싶은 일을 찾아

의욕을 불사르고 힘을 발견하여 그것을

인생의 목표로 했을 때,

 

그것보다 더 좋은 방법이 없다고 느꼈기에

큰 만족과 기쁨을 느끼고 전력을 다하도록

마음을 조절하길 바란다.

 

또한 인생에서 내가 처한 나의 세상직분에서

일의 보람을 찾고 그를 준 신에게

감사함과 만족하는 즐거움도 찾으라, 

 

나날이 살아가는 것에 대한 흥미를

새롭게 단장하고 치장하는 것이 필요하다.

절대로 무의미한 하루를 보내려고 하지 말라.

 

귀하의 내면에도 신의 능력이 있음을

분명하고 확고하게 믿으며 송곳의 날카로운

끝처럼 집중된 힘으로 전력투구를 하는 것이다.

 

지금 이순간, 주저말고 전력을 다하여

곧 바로 다시, 몸은 이완하여 부드럽고

마음은 차갑게 집중을 시작하라,