명상의 효과가 왜 강력할까?

그것은 마음 속 내면에 있는

가장 중요한 급소를 열어서 
나와 스승이 하나가 되게 하고

하느님과 하나가 되게 하기 때문이다.

나의 진아, 즉 신성 또는 불성을

이끌어내 나의 일상을 돌보게 하고,

나를 수시로 교육하여 깨닫도록 하고,
나의 진아가 누구인지를 상기시키며,
내면의 지혜를 흔들어 일깨워 준다.

이것이 명상이 그처럼 힘이 있는 까닭이다.
신, 승려, 스승, 혹은 나를 가르칠 최고의 교사,

누구를 부르든 스스로를 가르칠

내자신의 내면의 스승을 부르는 것만큼

좋지는 않다.