만트라의 대단한 효능

세상에서 무슨 일을 하고 있든지

만트라를 계속해서 되풀이 외우라.

 

사람의 몸이 음식을 먹음으로 영양분을

섭취하듯, 만트라로 다시 태어난 몸은

만트라의 반복으로 영양분을 받는다.

그러므로 삶이 만트라로 가득 채워지게 하라.
잠들기 전에 만트라를 되풀이하면,

매우 깊은 잠을 자게 될 것이다.

아침에 일어나서 만트라를 되풀이하면,

하루를 기쁨 속에 행복할 것이다.

 

내가 하는 모든 행위에 만트라를 결합시켜라.
세수를 할 때 만트라를 되풀이한다.

아침 식사를 할 때 만트라를 되풀이한다.

사무실로 가는 동안에도, 집으로 오는

길에도 만트라를 되풀이하고,
목욕을 할 때에도 만트라를 되풀이하고,

차를 마실 때에도 만트라를 되풀이한다.

 

담배에 중독된 사람은 집을 떠나기 전에

주머니에 담배가 있는지 확인할 것이다.

이처럼 당신은 가슴속에 만트라를 지니고

있는지를 늘 확인할 만큼 돌이킬 수 없이

만트라에 중독되어야 한다.