고통의 구조와 개념

삶의 고통, 근심, 걱정을 생각하는 버릇이

나도 모르게 몸에 익숙하게 잘 붙어 자연스럽게

고정되어 버리는 습관이 되기도 하는 것이다.

그것은 실제의 괴로움 그 자체보다 훨씬 더 큰

감정을 교란시켜 더 큰 상처를 입히기도 한다.

그러므로 삶의 문제들이 아무리 고통스럽다고

하더라도 그것에 오히려 반대로 깊이 감사하면

고통은 저절로 사라질 수 밖에 없는 구조인 것이다.