행, 불행은 그대의 선택사항이다?

유쾌, 불쾌는 자신의 선택이다.

두뇌속의 감정 선택은 단 두 가지밖에 없다.

불쾌를 선택하면 기분이 나쁠 것이고,

유쾌를 선택하면 저절로 기분이 좋아질 것이다.

이것이 바로 행복을 불러 들이는 방법이다.

 

불행은 현실의 문제에 있는 것이 아니라,

그 현실을 잘못 해석하여 스스로 불행해

지는 마음의 습관에 있는 것이다.

 

감사하는 마음은 운동을 하면 운동기술이

발달하여 고도의 기술을 갖추게 되는 것처럼

점점 자라나 사람을 평화와 기쁨 속에서

즐겁게 살게 된다.

 

누군가가 나에게 행복을 가져다주기를

바란다면, 평생 동안 행복과는 거리가 먼

사람이 된다.

나의 행복은 내가 얼마나 감사하면서

삶을 사는가에 달려있다.