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명상개념

집안 청소와 마음청소

by 법천선생 2020. 7. 8.

행복도 노력에 의하여 얻어 지는 법,
집을 잘 청소하고 정돈하여 깔끔하게

정리정돈을 하듯, 버릴 것은 버리고

정돈해야 할 것은 정돈을 해야 하듯이


내 마음속에서도 버릴 것은 과감하게

버리고 간수할 건 간수해야 하는 것이다.


나에게 소중하고 감사하며 아름다운

기억과 칭찬의 말 등은 간직해야 좋다.

 

하지만, 마음을 불편하게 하는 필요도

없는 비난이나 고통의 기억은 쓰레기나

잡동사니 치우듯이 과감히 버려야 한다.


사람은 행복하기로 작정하고 마음먹은만큼

딱 그만큼 행복할 수 있는 것이니까 말이다.


오늘 나는 행복하기로 마음먹습니다.
오늘 나는 많이 웃기로 마음먹습니다.

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