잠재의식이 작동 활용법

1. 사랑하기

나의 깊은 의식의 ' 나 '를 누구보다 믿고 사랑해주면 된다.

 

사랑을 하면 옥시토신이라는 호르몬이 생긴다고 한다.

이 호르몬은 생리학적으로 심장의 건강과 뇌의 건강을

지켜주는 아주 좋은 시너지 효과를 준다.

 

또한 사랑에 빠지면 현실감이 사라지고 앞뒤를 가리지

않을 만큼의 용기가 생기고 어떤 희생이나 극단적인

선택을 할수 있는 에너지가 생긴다고 한다.

 

2. 욕심을 내려놓기

욕구가 많은 사람은 결과적으로 자기 미움, 자기 학대,

불평불만이 생기게 된다. 스스로를 무가치하게 여기거나

죄의식, 죄책감, 수치심등에 못된 감정에 파묻히게 된다.

 

3. 눈을 감고 잘 들어보자.

도대체 나의 내면에서는 무엇을 말하고 있는지?

영혼의 소리는 쓸데 없는 잡생각과 망상과는 질적으로 다르다.

 

그냥 가만히 귀 기울여 듣다 보면 자기의 꿈, 인생,

행복, 원하는 삶등의 느낌들이 올라온다.

 

그것은 당연하다. 당신의 몸, 마음, 세포, 영혼, 무의식,

잠재의식, 또한 신이 있다면 당신을 일부로 힘들게

만들어서 고통받게 하고 싶어 할까?

 

잠재의식은 용기 있고 투지 있고 가슴이 뛰는 삶을

강력히 요구한다. 단지 나의 의식이 어린아이 마냥

약해지고 쉽게 포기할 뿐이다. ​ ​ ​ ​ ​ ​

 

4. 모든 것의 긍정적인 의도를 찾아라.

이 세상에서 나쁜 것은 하나도 없다. 물론 당장 일어난

일이 큰 고통이고 아픔일 수는 있다.

 

그러나 자아성찰을 이룬 사람들의 성공스토리를 보면

상상할 수 없는 아픔과 고난이 성공의 원동력이다라고 말을 한다.

 

남의 시선보다는 자기만족에 집중해야 한다.

자주 칭찬해주면 더 좋아한다.

 

손을 잡아서 함께 걸아간다. 힘들 때 잔소리하지 않고

위로해주면 된다.

 

By : 행복최면사 청명 한국 최면 치유 연구소