긍정적이고 활기찬 사람이 되라!

귀하는 늘 즐겁고 행복하며 건강하고

원기가 있고, 생기가 있으며 긍정적이며

활기찬 사람이 될 수 있다.

 

증오, 미움, 열등감, 무능감과 같은 나쁘고

병든 생각들을 한꺼번에 모두 다 덮어

버릴 수 있는 감사한 마음으로 덮어라.

 

내몸 속의 모든 조직과 기관들에게 감사한

마음을 보내면서 질서정연하게 잘 돌아가고

있다고 생각하라.

 

내 마음속 성령이 내장기관들을 자동조절하니

건강하게 해주니 고맙다고 생각하고,

감사함을 연습하고, 건강을 위하여 기도하라.

 

말요법을 실천하라. 감사, 사랑, 안정, 정중,

냉정, 침착, 봉사, 기도란 말을 사용하라.

 

다정다감한 표정과 유머의 마음을 가져라.

생다방에게 최선을 다한 후 신에게 의지하라.