지혜를 키우는 갖가지 활동들

1. 연결시켜 기억하라
정보를 얻고 저장하는 가장 대표적인

방법은 조합이다.

 

학습능력과 기억력을 좋게 하려면

배우는 것들 사이의 연관성을

만들어주면 된다.

2. 양손을 사용하라

양손을 사용한다면 뇌를 균형적으로

발달시킬 수 있다.

 

글씨를 쓸 때 오른손을 사용하더라도

칫솔질은 왼 손으로 하는 거다.

3. 잠자기 직전에 공부하라

잠자기 전, 꿈꾸기 전에 외운 것이

더 잘 기억되는 이유가 있다.

4. 외우지 말고 이해하라

뇌는 그래서 단순히 암기한 것보다는

이해한 것에 대해 특히 잘 기억한다.

 

뭔가를 배운다면 이것을 왜 배우고

공부해야 하는지 뇌에게 잘 "설명"하면

좋은 결과를 얻을 수 있다.

5. 오래 사귈수록 나쁜게 TV다
텔레비전을 오래 시청하면 뇌에 좋지 않다.

6. 일상적인 것에 반대하라
우리의 뇌는 변화를 즐긴다.

틀에 박힌 것은 싫어한다.

여러 권의 책을 동시에 읽는

새로운 시도를 해본다.

7. 여행하라
여행은 뇌를 재충전하고 깨어있게 하는

좋은 방법이다.

 

이국적인 곳을 여행할 수록 풍부한 자극을

경험하게 돼 더욱 좋다.

8. 새로운 것을 먹어라
새로운 음식은 뇌에 새로운 자극을 줘

일상생활에 지쳐 있는

머릿속을 상쾌하게 만들어준다.

9. 도전하고 배워라
뇌는 도전을 즐긴다. 새로운 외국어를

배우거나 글을 써보거나

모형비행기를 조립하는 것 무엇이라도 좋다.

10. 남들 따라 하지 말라
정말로 하고 싶은 그 일을 하라.

즐기면서 하는 일은 보상도 따른다.