어려운 상황을 대하는 방법

어려운 순간을 이겨내는 유일한 방법은

자신의 감정에 다가오고 있는 것들을

있는 그대로 고스란히 느끼는 것이다.

 

감정과 싸우며 그것에 저항하면 할수록

그 감정을 일으킨 상황은 더 지속된다.

 

자신의 감정적 느낌에 충실할 때까지

나는 제대로 배움을 얻지 못할 것이다.

 

자신의 감정에 충실하기전까지는

문제를 제대로 보지 못하고 다음 과정을

볼 수도 없고 나가는 문을 찾을 수도 없다.

 

자신의 감정적인 느낌에 충실하는 것이다.

그리고 그것을 그냥 그대로 놓아버리라.

 

그러면 그대의 영혼과 우주는 그대를 

새로운 상황, 곧 성장의 길로 안내한다.

 

그리고 중요한 문제들, 이를테면 자유, 

용서, 수용, 사랑, 그리고 자신과 자신의

삶을 소중히 여기는 일들이 자연스럽게

떠오를 것이다.