이온 음료 만드는 법

1. 패트병 1.5~1.8 리터 통에 물을 채운다.
2. 베이킹소다(식소다) 1/2 티스푼을 넣는다.
3. 소금 1티스푼을 넣는다
4. 설탕 5스푼(밥숟가락)을 넣는다
5. 레몬1개 즙을 넣는다.
6. 뚜껑을 닫고 잘 섞이게 흔든다.
7. 냉장고에 보관 하셨다가 시원하게 드세요.

방송을 다시 보고 싶으시면 아래 링크로 가시면 됩니다. ^^

http://www.imbc.com/cms/SISA000000830/TV0000000049475.html
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 TV에서 나온 거는 다른 분이 올렸는데 좀

열악한 음료를 만드는 방법이네요.

 

( pH조정제로 중조도 넣고 하는 등등) 암튼

무더운 여름날 탈수가 쉬이 일어나는 어린이나

땀을 많이 흘리는 분에게는 이온음료는 적정한

음료지만 너무 많이 마셔도 고혈압이나 이온

과다가 발생할 수 있어 적당히 드시는게 필요합니다.

(이상 가져온 글)