아무런 노력 없이 하는 명상이 되어야....

단체 명상은 서로 서로 힘이 되어 줄 수가 있다.

단체의 시너지 효과가 명상의 힘을 배가시켜주고

더욱 더 깊은 고요함 속으로 들어갈 수 있게 된다.

 

그러나 가장 바람직한 명상은 혼자하는 명상이고,

어떠한 단체의 지지나 어떠한 바램이나 소망이나,

함이 없이 하는 목표를 필요로 하지 않는 명상이다.

 

진정으로 명상에 취하여 곧바로 중독되게 된다면,

명상은 시간에 제한받지 않게 되어 5시간, 10시간,

 

심지어는 하루 종일인 24시간 머물 수가 있게 된다.

그러한 집중상태는 반드시 일어나야만 성공한다.

 

나는 세상에서 명상을 가장 좋아하게 변화되었다.

명상이 너무나 좋아 지속하기 위하여 밤을 새우고,

잠자는 것보다 명상하는 것이 더 좋은 상태에 이르게 된다. 

 

그리되면 그저 명상하는 것이 자연스럽게 습관이 되어

시간만 기다리면 나의 진정한 자아를 보게 될 것이다.