에밀쿠에의 암시의 효과

"나는 모든 면에서 날마다 더 나아지고 있다."

이 말을 반복하면서 특정한 것을 떠올리지는 않습니다.

 

 '모든 면에서'가 모든 것에 적용되기 때문입니다.

핵심은 이 말을 할 때 아이가 말하듯 단순하게

단조로운 어조로 해야 한다는 것입니다.

 

그리고 무엇보다도 특히 중요한 것은 어떠한

노력을 들여서는 안 된다는 점입니다.

이것이 핵심 조건입니다.

 

기도를 드릴 때처럼 말하면서

'나는 모든 면에서 날마다 더 나아지고 있다'는

생각을 마음에 새겨 넣습니다.

 

제 조언이 실현되기 위해서는 여러분이 살아 있는 한,

정확히 말해서 하루나 한 달, 일 년이 아닌

평생 동안 암시를 계속해야 합니다.

 

아침에 잠에서 막 깨어났을 때와 일어났을 때와

매일 밤 잠자리에 들기 전에, 눈을 감고 충분히

들릴 정도로 소리를 내어 스무 번씩 반복해서 말합니다.

 

끈에 20개의 매듭을 엮어서 세면 편리합니다.

 

만일 옳지 못한 자기암시를 한다면 자신의 탓

이라고 말합니다.

 

모든 일이 잘될 때도 "지금은 괜찮으니까

암시를 안 해도 되겠지." 라고 말해서는 안됩니다.

 

반대로 "악을 치료하는 것보다 예방하는 것이

훨씬 쉬운 법이지."라고 자신에게 말합니다.

 

만약 길에 바나나 껍질이 놓여 있다면,

당신이 바나나 껍질을 밟고 미끄러져서

다리가 부러질 수도 있기 때문에 그것을 치워야 합니다.

 

바나나 껍질을 밟고 다리가 부러지는 건 눈 깜박할 사이입니다.

그런데 다친 부위가 나으려면 얼마나 걸리지요?

 

암시를 쓴다면 몇 주가 걸릴 겁니다.

따라서 암시를 할 때마다 당신이 가는 길에 놓인

바나나 껍질을 치워서 다리를 부러뜨리는 일이

없게 막아야 합니다.

신체적으로나 정신적으로도 마찬가지입니다.

의식적으로 암시를 쓰게 되면 여러분은

놀라운 일들을 이뤄나가게 될 것입니다.

오직 여러분 자신에게 달려 있습니다.

에밀쿠에