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명상의욕자극

탄허 스님, '염불은 마음의 세탁기'

by 법천선생 2025. 9. 14.

"염불로 마음을 씻다: 탄허 스님의 깨달음"  

한국 불교의 거목 탄허 스님은 평생 제자들에게 

"염불은 마음의 먼지를 닦는 과학적 수행"이라 

말씀하셨습니다. 

 

어느 겨울날, 스님은 한 제자와의 대화에서 

이렇게 전하셨습니다.  

> "한 노보살님이 임종을 앞두고 계셨지. 

처음엔 두려움에 떨며 '스님, 부처님도 저를 

버리셨나요!'라고 울부짖었어.  


그런데 '나무아미타불'을 100일 동안 외운 뒤,

그분은 오히려 조용히 웃으시며 '보살님이

맞아주시는구나'라고 하셨지.  


염불은 마음의 번뇌를 태우는 불길이라네.

그 불이 죽음의 두려움도 녹여버리더라."  

탄허 스님이 목격한 '염불의 기적' 
"잡념이 사라진 자리"  
• 한 청년 불자가 3년간 매일 1,000번씩 

염불하자,  

 

"처음엔 '관세음보살' 뒤에 잡념이 따라붙었는데…  
어느 순간, 마음이 호수처럼 고요해졌어."  

 

 "죽음의 문턱에서"  
말기 암 환자 할머니는 병상에서 "내가 

죽으면 극락왕생할 테니 걱정하지 마라"며  
오히려 가족을 위로했습니다. 

 

"염불할 때마다 내 안의 어둠이 사라지는 게

느껴졌어요."  

탄허 스님의 체험  
스님 본인도 "염불 중에 문득 '내가 없다'는

깨달음이 왔다"고 고백하셨습니다. 

 
 "부처님 이름은 마음의 거울이야.

그걸 닦으면 진리(眞理)가 비추인다."  

과학적 수행으로서의 염불 
탄허 스님은 염불을 "뇌를 재부팅하는 

명상"으로 비유하셨습니다.  


• 호흡과 리듬: "나무~"에 숨을 내쉬고 

"아미타불~"에 들이마시면,  
 교감신경이 안정되어 불안이 사라집니다.  


• 뇌파 변화: 현대 연구도 "반복적인 염불이 

알파파(휴식 상태)를 증가시킨다"는 결과를 

보여줍니다.  

 

"염불은 마음의 세탁기요.  
더러운 생각(번뇌)을 빼내고 청정한 본성을

드러내는 도구라네."  

탄허 스님의 마지막 말씀 
임종 직전, 스님은 제자들에게 "나무아미타불"

을 외우며 미소지으셨습니다.  


"염불은 삶을 아름답게 하는 기술이자,  
죽음을 초월하는 지혜라오."  

"한 글자, 한 글자가 마음을 치유합니다.  
염불은 부처님의 약속이자, 당신의 구원이 됩니다."