“수요일에만 걱정하세요” – 불안을 줄인 한 사업가의 비밀 상자

자수성가한 실업가 안덕현 씨는

사업 걱정 때문에 늘 불안했습니다.

계약이 깨질까, 자금이 부족해지지 않을까,
직원이 그만두진 않을까…

 

하루 종일 걱정 속에 살았죠.

그러다 그는 이런 생각을 합니다.

“걱정을 한 번에 몰아서 하면 어떨까?”

그래서 매주 수요일을 ‘염려의 날’로

정했습니다.

걱정이 생기면 바로 고민하지 않고,
날짜와 내용을 적어 상자에 넣어두었습니다.

 

예를 들어, “3월 2일 – 큰 거래처 계약

취소될까 봐 걱정” 이렇게 적어 넣는 겁니다.

 

그리고 수요일이 되면 그 메모들을

꺼내 읽었습니다.

 

그런데 놀라운 일이 벌어졌습니다.

계약은 이미 잘 진행되고 있었고,

걱정했던 자금 문제도 해결되어 있었고,
직원도 아무 일 없이 잘 근무하고 있었습니다.

 

그가 깨달은 건 단 하나였습니다.

우리가 크게 걱정하는 일의 대부분은
시간이 지나면 아무 일도 아니라는 것.

 

혹시 지금도 걱정하고 있나요?

그 걱정, 이번 수요일까지 미뤄보는 건

어떨까요?