본문 바로가기
명상의욕자극

지는 해 바라보기, “눈을 감았는데도 해가 보인다면?”

by 법천선생 2026. 3. 5.

옛 스승이 제자에게
아주 간단한 수행을 알려줬습니다.


“해가 질 때 서쪽을 향해 단정히 앉아
지는 해를 똑똑히 바라보아라.”


그리고 마음을 굳게 지켜
다른 생각이 움직이지 않게 하라.


곧 지려는 해를 보면 마치 서쪽 하늘에

매달린 둥근 북처럼 또렷하게 보입니다.


그렇게 바라보다가
눈을 살짝 감아 보세요.

 

놀랍게도 방금 본 해의 잔상이

그대로 떠오릅니다. 


눈을 떠도, 눈을 감아도
그 모습은 한동안 사라지지 않습니다.

 

마치 사진을 찍은 뒤
잔상이 남는 것처럼 말이죠. 


수행도 바로 이것입니다.

처음에는 밖의 해를 보지만,

결국은 내 마음속 해를 보게 됩니다.


그래서 옛 스승들은 말했습니다.

“해를 분명히 본 사람은
자기 마음도 분명히 보게 된다.”


오늘 지는 해를 한번 바라보세요.