최대의 집중 시간

당신의 최대 집중시간은 얼마입니까?

통상적으로 사람의 집중력은 15분을 유지한다고 합니다.

 

당신은 풀파워 집중을 하신 적이 있습니까?

적이 칼을 들고 쳐들어와 맨몸으로 칼싸움을 해보셨나요?

 

또는 바퀴가 안빠지는 비행기가 불시착할 때의

비행기 조종사가 되어 보셨나요?

 

아니 그보다도 지금 당장, 이자리에서

이마 한가운데를 스크린이라고 상상하시고

앞을 바라보시고 빛을 감상할 수 있습니까?

 

아주 쉬운 이 방법이 명상법입니다.

그것으로 능히 우주의 주인이 될 능량을 기를 수 있지요.

 

그러나 알고 보면 많은 알아야만 하는 것들이 있습니다.