원만한 대인관계 기술

1. 표정으로 절반 이상,

목소리로 절반 가까이,

(만남의 이미지는 표정이 55%,

목소리 톤이나 밝기, 부드럽기 등

음성이 38%,를 차지)

 

만나는 순간 이미 표정과 목소리로

상황은 이미 큰 인상을 심어줌

그리고 우리가 가장 중요하다고

생각되던 말하는 방법,

즉 화술이 차지하는 비율은

7%밖에 안되는 미미한 것일 뿐

이라는 것입니다.

가장 중요한 요소는 얼굴의 감정을

나타내는 표정과 태도

2. 사소한 일이 오히려 상대방의

감정을 크게 상하게 하기 쉽다.

 

즉, 악수를 할 때 그 사람을 쳐다보지 않고

별 것 아닌 사람과 인사한다는 느낌을 주는

건성으로 인사하는 것처럼 느껴지는 인사습관,

 

3. 부부대화법은 꼭 알아두어야 하는 필수 교육 내용

부부는 성장과정과 가풍, 빈부의 차이,

가족구성 요소, 식사습관, 말하는 습관,

생활습관 등등 너무나 다른 가족 구성원들과의

부부의 만남으로서 신혼초기에 서로를

배려하느라 신경써야 하므로 매우 피곤한 일입니다.

특히 시집을 간 여자들이 생활습관이 다르므로

시부모로부터 받는 스트레스가 가장 많다고 한다.

4. 자기도 모르는 표정이나 언어습관의 교정 필요

사람은 눈으로 파악하는 정보로 상대의 마음을 읽는다.

 

5. 항상 일을 대할 때 정말 즐기면서 일을 하라.

만약 당신이 하는 것이 재미없다면 그 일에 대하여

깊이 숙고하여 명상해보고 지금 하는 일이 좋은 점,

 

감사해야하는 일을 20가지 정도를 만들어

일에 대한 개념을 바람직하게 정립하라.

 

일을 하면서 항상 즐거울 것이다.

그러면 그 일은 분명히 성공할 것이다.

능률도 오르고 건강한 삶을 살게 될 것이다.

 

6. 다른 사람의 감정 상하지 않게

이야기하는 방법의 터득

 

아무리 두뇌가 명석하고 사리에 밝은 사람이라도

다른 사람의 기분이나 감정상태를 파악하여

그의 기분을 상하게 하지 않고 이야기하여

항상 좋은 관계를 유지하는 것이야말로

사회생활에서 가장 좋은 대인관계요령이다.

7. 웃는 표정, 기분 좋은 만족감의 표정 훈련법

화가 나도 입꼬리를 올리고 웃는 연습을 하세요.

그러면 당신이 화냈는지 잘 모를 것입니다.

좋은 표정을 하나 정하여 항상 그 표정이 되려고

 노력하고 훈련하세요.

8. 유머와 재치는 인생의 보너스와 같은 것입니다.

지혜가 높고 행복한 사람일수록 유머와 재치가 넘칩니다.

유머와 재치를 위하여 매일 공부하고 노력합시다.

9. 항상 자신감 넘치는 표정과 당당한 자세

불안하거나 괴롭더라도 일부러 자신있는 표정을 지어라

그러면 내 몸이 그렇게 당신의 상태를 그렇게 조정할 것이다.

웃음 머금은 여유 있는 표정을 지어라!