세상 생활을 지극히 정상적으로 하면서
단지 마음을 성령속으로 돌려보세요.
오프포커스처럼 멍청한 눈으로 하여
늘 마음을 그곳에 두면 언제나
삼매속에 있게 될 것입니다.
맨처음이 어렵기는 하지만,
그것이 숙달되면 늘 당신은 마음이
우주의식과 연결되어 자재할 것입니다.
또한 늘 기쁜 마음으로 집중하면서도
작은 일에도 깊이 감사하며 살아야 합니다.
지금 이순간 신의 은혜로 숨쉬고 살아 있음이
기적과도 같은 생명의 신비라는 것을 알아야 합니다.
숨 한번만 못내쉬면 그것으로
끝나는 것이 인생이랍니다.
그러니 숨한번에 생명이 걸려 있음을 알고
숨쉬는 행위에 늘 집중하는 것으로도
내면의 스승을 생각하는 방법이 되는 것입니다.
숨은 늘 쉬고 있는 것처럼 내면의 성령은
늘 나를 돌보고 있답니다.
그런 상태에서 내면의 스승을 애타게 바라본다면
성령이 얼마나 기뻐하시겠습니까?
당장, 이 자리에서 큰 환희의 체험이
일어나지 않는다해도 언제나 내면의 성령에
귀기울리는 것이 최선의 삶이랍니다.
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