모든 불길한 상황과 역경이
마음을 괴롭히지 않고
좋은 기분이 들게 하기 위해서,
당신은 내면적인 장애와 외부적인
장애 적, 귀신, 악의에 찬 농담, 질병 등
이 모두를 혐오스럽게 생각하지 말아야 한다.
모든 것들을 좋은 식으로 보라.
그렇게 하기 위해서, 당신은
해로운 상황들을 잘못된 것으로 보지 않고
가치 있는 것으로 보는 일에
모든 노력을 쏟아야 한다.
그 상황들을 좋거나 나쁘게 만드는 것은
상황을 이해하는 우리 마음의 방식이기 때문이다.
이런 식으로 훈련함으로써,
온화한 마음을 가지게 되고
낙천적이고 용감해질 것이다.
영적 수행에 장애는 없을 것이다.
모든 불리한 상황들은 경이롭고
상서롭게 나타날 것이다.
그리고 당신의 마음은 계속
평온한 기쁨으로 만족할 것이다.
타락한 시대에 하나의 영적인 길을
따르기 위해서는,
이런 갑옷이 반드시 필요하다.
-지그메 텐페이 니마-
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