신성한 소리, 신의 이름을 반복해서 말하라

 

 

마음속의 집착을 모두 버리기만 하면

그것이 바로 해탈이건만,

 

그렇게도 쉬운 집착버리기를

통한 해탈을 왜 하지 못하는가?

 

소크라테스도 마음과 영혼이

다르다는 것을 알고 말하였다.

 

또한 철학자는 매일 죽는

연습을 해야 한다고 하였다.

 

그것이 무슨 말인가,

마음공부를 하지 않는 사람은

그것이 무슨말인지를

잘 이해하기 어려울 것이다.

 

신성한 소리

신의 이름을 반복하여 말하라.

까비르 : 신의 이름을 반복하지 않는

호흡은 헛된 호흡이다.

 

신의 이름을 천천히 다시 또다시 반복하라.

그 이름 외에 다른 이름은 모두 무시하라.

 

다른 것은 듣지 마라.

당신의 모든 생각을 이것에만 집중하라.

 

그러고 나면 신의 이름은

우리의 단 하나의 생각,

 

단하나의 말, 우리의 마음을

지배하는 단 하나의 사물,

 

우리가 갖는 단 하나의 소망,

어떤 의미을 지배하는 단하나의 사물,

 

우리가 갖는 단 하나의 소망,

어떤 의미를 가지는 단 하나의 소리,

 

우리가 보기 원하는 모든 것에 대한

단하나의 명칭이 된다.

 

조용히 앉아 그의 이름이 당신을

완전히 사로잡는,

만물을 포용하는 관념이 되도록 하라.

 

그 외의 모든 생각은 정지하도록 하라.

당신의 해방을 위해 신의 이름으로 돌아오라.

 

명상은 하나의 기술이다.

악기 연주하는 것과 비슷하므로

처음에는 악보보는 법을 배워야 한다.

 

숙달되어야 기쁨이 생긴다.

성인이나 성자를 만나라.

 

그것이 가장 바른 공부법이다.