행복한 삶을 위한 도구

 

행복하기 위한 도구는 한번에 단 한가지 것에

최고의 집중을 퍼부어 한치의 산란없이 집중하는 것,

스스로 마음이 꼼짝도 하지 않고 그것에 올인하는 것이다.

 

그렇게 하려면 당연히 마음이 아주 재미있게

스스로 좋아서 하도록 유도해야 한다는 것이다.

 

명상을 하면 좋은 점이 무엇이고, 왜 해야만 하는가?

정말 명상이 죽을만큼 좋아, 명상하다 죽어도 좋단 말인가?

 

흡사 물속에 빠져 숨을 못쉬어 죽을 것만 같은 사람이

살기 위하여 죽을 힘을 다하여 숨을 쉬려고

몸부림치듯 그렇게 간절하단 말인가?

 

눈을 크게 뜨고 지혜를 열어 몸의 신호에 귀기울여 보라,

그러면 반드시 그토록 애타게 오랜 시간 동안 기다려온

내면의 신비한 신성의 소리가 들리게 될 것이다.