침이 마르지 읺아야 제대로 된 수련자

수련자는 일차적으로 침으로 늘 가득하여

입속이 마르는 일이 있어서는 안된다.

좌선을 하거나 등산을 하거나 목마름을

느끼면 수련이 제대로 되지 못했다는 증거다.

아무리 격렬한 육체적인 운동을 하더라도
목마름이 없는 것이 수련자의 참모습임이다.

구년면벽(九年面壁)으로 유명한 달마대사는
입 속에 가득찬 침으로 벽곡하여 진경을

이루었다고 일컬어진다.

선도의 세계에서는 그 침을 감로(甘露)

또는 감로수라고 부른다.

입에서 감로 또는 감로수가 샘솟으면
수련이 제 길로 들어섰음을 말해준다.

감로란 단이슬을 말하는 것이고 감로수란

달콤한 물을 뜻한다.

입에서 샘솟는 침의 맛이 달콤함을

상징하는 셈이다.

침의 맛은 크게 세 가지로 나누어진다.
하나는 단맛, 둘은 쓴맛, 그리고 셋은

무미(無味) 즉 맛없음이다.

단맛은 건강한 사람의 침인 동시에
수련이 제대로 된 사람의 침을 상징한다.

쓴맛은 병약한 사람이나 수련이 잘못된

사람의 침 맛이다.

무미는 중간치에 속한다.

입에서 단침이 나오는 것은 그야말로
'감로' 를 증득하는 것이라고 할수 있다.

옛 선인들은 감로를 일러 불로불사(不老不死)

의 영약(靈藥) 이라고 했다.

심지어는 깨달음도 '감로' 에서 비롯한다고

했을 정도다.

입에서 단침이 샘솟게 하는 방법은

오직 하나밖에 없다.

마음을 바로 하고 자세를 바르게 하고

숨을 바로 쉬면서 혀끝을 입천정에

밀착시키는 것이다.