수행으로 명상을 하는 것이란,
날마다 자기 자신이 한 행위를
진심으로 분별하여 반성하는 것,
분명히 마음으로나 행동으로도
계율을 철저하게 지키는 성실함,
선행을 하고 악행을 하지 않는 것,
날마다 규칙적으로 일정량의 명상하는 것,
나 자신의 현명한 지혜를 인지하는 것,
자신의 사랑과 감사를 키우고 기르는 것,
그리고 침묵 속에서 진리를 깨닫는 것,
이러한 것이 수행이라고 생각되어 진다.
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