명상성공요소

자주 많이 명상을 한다.

그러나 제대로 된 목표를 바로

겨냥하여 실행한다.

지속적으로 명상해야만 효과가 있다.

찔끔찔끔 명상을 해 보았자, 별로 효과가

없을 것이니 한가지 명상을 좀 오랫동안

명상하도록 한다.

선명하게 명상하도록 한다.

염불을 한다면 바로 눈앞에 그 부처님이

직접 계신것처럼 직격탄을 날리라는 것,

강렬한 추구를 가지고 명상할 것,

일단 명상에 들어가게 되면 그렇지 않고,

완전한 이완으로 희미하게 집중해야 하겠지만,

 

명상에 들어가기 전의 마음은 불같은

열정을 가지고 명상에 들어 가라는 것이다.