우주적 영웅이 되는 길이 바로 명상이다.

그냥 깨닫지 못하고

죽어 보아라!

다 쓸데 없는 일이다.

사람은 단지 죽을 때쯤이나,

죽은 다음에 곧바로 그것에 대하여

아주 깊이 뉘우치고 땅을 치고

대성통곡을 하게 된다고 한다.

어느 날에 다시 이 사람의

귀중한 몸을 기약할 것인가.

너무나 어렵사리 사람의 몸을

받아 가지고도 진정한 나를 알지

못하고 죽는다는 것은 이것보다

더 안타까운 일은 없을 것이고,

전 우주적으로 참으로 큰 낭비

중에서도 가장 큰 낭비일 것이다.

정말로 어렵게 사람 몸 받고도

성불을 하지 못하면, 이보다 더 큰

한이 또 어디에 있을 것이란 말인가?

밥은 누군가가 대신 먹어 줄 수는

없는 노릇이니 부처님도

"나는 그대를 건져 줄 수는 없는 법이다.

그대가 그대 스스로만 몸을 건져야

하는 법이다'하셨다.