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신나는 감사훈련

기쁨은 기쁨을 끌어 들인다.

by 법천선생 2018. 11. 11.


자기자신을 더 사랑하고 소중하게 여길수록

기쁘게 사는 것이 점점 더 자연스러운 일이 된다.


더 자주 자신이 가치 있는 존재라고 느낄수록

그 느낌들을 더 많이 불러 오게 된다는 것이다.

이럴때 더 자연스럽게 긍정적상태에 도달한다.

 

이것이 억지로 긍정적이 된 상태보다 훨씬 더

건강한 상태라는 것이고, 그 상태에 도달하기

위해서는 더 이상 특정 방식으로 생각하거나

느끼려고 애쓰지 말아야 한다.

 

그리고 실망, 좌절, 고통, 슬픔, 비탄을 포함한

모든 감정들을 있는 그대로 모두 포용해야 한다

이것들이 내 인간성의 깊은 속성이기 때문이다.