감사운동(thank exciting movement)을 하면 여러 가지의 효과를 얻을 수 있다.

첫째 만족감이 증대 행복한 삶을 만든다.

“적거나 없다는 것에 실망하지 말고 현재

소유한 것에 깊이 감사하라” 지위와 명예,

정신적인분야나 물질적인 소유에 대하여

가진 것만으로 감사함을 느낄 때 만족감은

증대될 것이기 때문이다.

매일 먹는 식사도 마찬가지 이다.

식사의 감사함을 안다면 감사 엔돌핀이 활성화

되어 소화력이 증대되고 영양섭취도가 높아 질수 있다.

모든 일에 감사한 마음일 때 공경심과 겸손함이

배어나서 아량이 넓어지고 마침내 사회 일면에

사랑과 긍정의 메신저가 된다.

 

둘째 대인관계가 크게 개선되어 정의로운 사회로

발전해 간다.

“내가 사랑받고 싶거든 다른 사람들에게 감사하고

사랑하라”

우리는 부딪치면서 살아간다 성공과 실패가 존재하기

 때문에 자신에서 비롯된 일들도 남의 탓으로 돌리거나

자기를 합리화 하려하고 원망을 하게 된다.

이렇게 된다면 싫어하는 사람이 늘어나고 원수처럼

되어 살아 갈 수도 있다.

감사한 마음을 중심에 두고 생각과 말과 행동을 하게

되면 어느 누구와 아무리 어려운 상황이 닥쳐도 마음이

급격히 동요하지 않고 말과 행동이 거칠어지지 않기

때문에 관계는 개선이 된다.

 

셋째 자신감이 충족해져서 성공한다.

감사함은 생각에서 행동에 이르는 과정에 정성을 다해야

함으로써 결과에 대한 자신감을 얻기 때문이다.

행사를 주관할 때도 감사한 마음으로 준비하면 긴장감

또한 크게 감소할 것이며 내가 자신감을 수 있는 것처럼

자신감이 충만하여 사회생활을 할 때에 비로소 주변을

살피거나 도와줄 수 있는 여유가 생김으로써 사회적

균형과 조화를 이뤄낸다.