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신나는 감사훈련

인생을 변화시키는 놀라운 감사의 힘

by 법천선생 2019. 4. 4.


M.J 라이언은 감사라는 책에서

인생을 변화시키는 감사의 힘에 대해

이렇게 그가 생각한 내용을 말한다.


감사하면 기쁨이 넘치며 언젠가는 생기가

생기게 되고, 얼마 지나 우울증이 치료된다.

 

감사하면 건강해지고 걱정 근심이 없어지며

매력적인 사람이 되고, 고통과 분노가

사라지며 부족함을 받아들일 수 있게 된다.

 

감사하면 공허하지 않으며, 지금 이 순간이

소중하게 되고, 상처 받더라도 사랑하며,

무엇이든지 내것을 나누어 주고 싶어진다.”


하루 종일 진심으로 무언가에 대하여 감사하고

축복하고 사랑하고 감사하면 반드시 바뀐다.

 

내가 바뀌든지, 아니면, 그 사람이 바뀌든지.

감사가 넘치면, 죽음의 형장을 걸으면서도

서정시를 즐거운 마음으로 읊는 것이 사람이다.

 

마음속에 불만이 가득 하면 홍수 속에 가까스로

구조되고도 구조대를 향해 늦었다고 욕을 한다.

 

감사를 잃은 불쌍한 인생은 언제나 가난하다.

감사는 반드시 감사를 부르고 감사함을 낳는다.

 

원망은 또 다시 원망을 부르고, 원망을 낳는다.

감사할 일임에도 불구하고 원망하는 이가 있고,


원망할 일임에도 불구하고, 감사하는 이가 있다.

사랑하는 습관도 감사도 원망도 내가 선택한다.