웃음과 즐거움이 정말로 건강을
촉진시킨다면, 아주 재미있고 다른
사람들의 기분을 아주 좋게 하는
유머나 농담 소리를 한다거나,
멋진 일출을 보거나 서해안의 일몰의
아름다움을 보고 활홀한 기분이 든다면
그것도 역시 건강한 신체에 도움이 된다.
과학적으로 그것들은 사실이라는 증거가 있다.
하우스의 터캄시 연구가 밝혀낸 것들 가운데
유람 여행이나 피크닉을 자주 가는 사람,
각종 문화예술 행사나 스포츠를 직접 즐기고
또는 관람하는 행사에 자주 참석하는 사람들은
사망률도 아주 현저하게 낮다는 사실이다.
'신나는 감사훈련' 카테고리의 다른 글
| 2019. 4. 27,28 대건회 네러티브 (0) | 2019.04.28 |
|---|---|
| 침묵속에 눈물을 흘릴 줄 아는 명상가 (0) | 2019.04.27 |
| 놀라운 기적이 일어나게 되는 감사 (0) | 2019.04.27 |
| 분노심 퇴치 대작전 (0) | 2019.04.27 |
| 분노심은 마귀의 생각, 감사는 천사의식 (0) | 2019.04.27 |