명상은 사랑을 찾아 나서는 행위라고?

내가 생각하기에 나 자신의 이 신체가

아주 연약하고 위험해 보이기에 위험한

것에서부터 나 자신을 보호하려는 방어

본능이 강력하게 살아 일어나게 되었다.

 

계속적으로 이렇게 생각이 발전되어 가다가,

드디어 사람들마저도 위협적 요인이 된다고

스스로가 아주 잘못 생각하게 되어 버렸다.

 

이렇게 생각이 자라면서 다른 사람을 사랑하지

못하고 믿을 수 없다는 생각이 자리 잡았다.

이러한 생각이 바로 사랑의 부족현상이다.

왜, 명상하고 싶은 생각이 일어나겠는가?

내가 무언가 부족하다고 느낀 바로 그 감정이

사랑이기 때문이며, 결국명상은 사랑을 찾는 

방법을 배우고 실천하는 것임을 알아야 한다.