노년기 부부들의 관계개선

1.둘만을 위한 시간을 만들어라. 

-서로에 대한 기대치를 낮추고 서로의

인간적인 고충이나 속깊은 얘기를 들을

수 있는 기회를 갖자.

 

부부 공통의 취미생활을 만드는 것도

필요하다.

 

2.잘 말하기 위해 대화하지 말고

잘 듣기 위해 대화하자.

 

3.방황하는 남편을 따뜻하게 위로하라. 

 

4.아내에게 적극적인 애정표현을 하라. 

 

5.상대방이 해온 일을 가치있게 여긴다

고 말하라. 

 

6.하루에 한번씩 상대방을 칭찬하라. 

 

7.전문적인 상담기관을 찾아 배우라.