자기 암시문을 활용하는 법

자기암시의 활용원리

1 .단계
내가 바라고 있는 나의 성격과,

내가 진정으로 이루고 싶은 것,

살면서 정말로 갖고 싶은 것 등
소원의 모든 것을 종이에 적는다.

될 수 있으면 짧고 간단한 문장으로

쓰고, 추상적인 것보다 구체적인

목표의 문장으로 명확히 쓴다.

나는 지금부터 한순간도 잊지 않고

매일 삼십만번씩 염불하여 자성불을

깨달아 내와 많은 사람을 제도하겠다.

 

2.단계
새벽 기상후 즉시, 잠자리에 들기전

몇 번씩 이 암시문을 큰소리로 읽고

내 마음속에 깊이 각인 시키도록 한다.

3단계
반드시 이미 성공한 자신의 모습을

생생하게 상상하여 머리속에 그림을

그리도록 미래의 모습을 떠올리도록 한다.

4단계
암시문을 벽면에 부착하여 어느곳

에서나 볼 수 있도록 하고 종이 적어

지갑에 넣고 다니며 틈틈이 읽는다.